청심환 효과 있나요? 1시간 후 가장 효과가 좋아요.

청심환 효과 있나요? 당연합니다. 청심환은 교감신경을 안정화시키는데 큰 효과가 있어요. 특히 1시간 후가 가장 효과가 좋고 2시간이 지나면 효과는 사라지게 됩니다. 또한 청심환도 여러 가지 종류가 있으니 제대로 된 제품을 선택해야 합니다.

 

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 청심환 효과 있나요?

우황, 사향, 주사, 석웅황, 서각, 용뇌 등 30가지 재료를 사용하여 만든 청심환은 동의보감에서는 중풍으로 쓰러진 사람을 살리는 약으로 사용했다고 합니다. 실제로 청나라에서는 조선의 청심환을 만병통치약이라고 부를 정도로 그 효과가 엄청났죠.

하지만 지금 약국에서 파는 청심환은 동의보감과는 약재가 약간 달라졌으며 가격 때문에 사향과 우향의 함량 또한 낮추었기 때문에 드라마틱한 효과는 발휘하기 힘든 게 사실입니다.

그래도 다양한 연구를 통해 현재 약국에서 파는 청심환은 고혈압, 두근거림, 정신불안, 자율신경 실조증 등에 효과가 있음이 입증되었습니다.

 

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 청심환 종류

청심환은 재료와 함량에 따라 4가지 종류로 나눌 수 있으며 가격과 효능 또한 천차만별입니다. 하나씩 알려드릴게요.

• 원방 사향 청심환
  사향과 우황이 고함량으로 함유된 청심환으로 가장 효과가 좋습니다. 가격은 약 3만 원 정도입니다.
• 변방 사향 청심환
  사향과 우황이 저 함량으로 함유된 청심환입니다. 가격은 약 1만 원 정도입니다.
• 원방 영묘향 청심환
  영묘향(사향 대체품)과 우황이 고함량으로 함유된 청심환으로 효과가 좋습니다. 가격은 약 3만 원 정도입니다.
• 변방 영묘향 청심환
  영묘향(사향 대체품)과 우황이 저 함량으로 함유된 청심환입니다. 가격은 약 5천 원으로 가장 저렴합니다.

 

재료 설명

• 사향 : 수컷 노루의 생식선에서 분비되는 분비물을 말린 것으로 공진단의 주 성분. 매우 비쌈
• 우황 : 소의 담관에 생긴 결석
• 영묘향 : 사향 고향이의 향선낭의 분비물로 사향과 효과가 비슷하나 훨씬 저렴함

한약재

 

 

 청심환 효과 나타나는 시간

연구결과 청심환을 복용하면 약 1시간 뒤 교감신경 활성도가 최고로 낮아졌습니다. 쉽게 말해서 청심환이 가장 효과를 나타내는 시간은 약 1시간 뒤인 것이죠.

안타깝게도 이러한 효과는 오랫동안 지속되지 않아요. 약 2시간 후면 교감신경의 활성도는 원래의 상태로 돌아오게 됩니다.

※액상의 경우 환보다는 약 30분 정도 빠른 효과가 있습니다. 

 

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 정리

여러 연구결과 청심환은 마음을 안정시키고 교감신경 활성도를 낮추는데 효과가 있습니다. 다만 청심환은 사용하는 재료와 함량에 따라 효과가 상이하기 때문에 제대로 된 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 청심환의 효과는 2시간이 지나면 사라지기 때문에 시간에 맞추어서 먹어야 하는 것 꼭 기억해주세요.

 

 

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