하지불안 증후군 진료과는 신경과입니다. 하지불안 증후군은 뇌에 이상이 생겨서 발생하기 때문이죠. 하지불안 증후군 치료법과 하지불안 증후군 완치 사례에 대해 알려드릴게요.
하지불안 증후군이란?
- 다리가 시리다
- 다리가 저리다
- 달리에 벌레가 기어 다니는 것 같다
혹시 이런 증상을 느껴본 적이 있으신가요? 하지불안 증후군이란 위의 증상이 나타나면서 다리를 움직이고 싶어 하는 질병을 의미해요. 다리를 움직이면 증상이 사라지며 보통 쉬고 있을 때 증상이 생기죠. 또한 낮보다는 밤에 증상이 나타나게 됩니다.
병명이 하지불안 증후군이지만 등, 뒤통수, 팔등에도 생길 수 있어요. 하지만 대부분 환자는 하지(발목~무릎)에서 발생하며 한쪽만 발생(환자의 20%)할 수도 있고 양쪽 동시에 발생(환자의 80%)할 수도 있어요.
하지불안 증후군 원인
하지불안 증후군은 다리에서 증상이 나타나지만 뇌에 이상이 있는 병으로 가장 큰 원인은 철분 부족과 도파민 부족입니다.
- 도파민 부족
우리의 뇌는 도파민 분비를 통해서 움직이고 있어요. 하지만 도파민이 부족하게 되면 뇌의 기능이 망가지게 되죠. 이때 우리 몸의 감각을 느끼게 하는 부분인 '시상하부'가 제대로 기능을 하지 못하면 '하지불안 증후군'이 생기게 되는 것이에요. - 철분 부족
뇌에서 나오는 타이로신이라는 물질이 철분을 만나면 도파민으로 바뀌게 되죠. 즉! 철분이 없으면 도파민이라는 물질이 만들어지지 않는 것이죠. '하지불안 증후군'의 대부분은 철분이 부족해서 생기게 되는 것이랍니다.
그렇기 때문에 하지불안 증후군 진료를 위해서는 신경과로 방문해야 하죠. 절대로 정형외과에 가면 안 돼요.
하지불안 증후군 진단
신경전도 검사, 근전도 검사, 수면다원검사 등 여러 가지 검사를 할 수 있지만 가장 중요한 진단법은 '철분 검사'입니다. 피검사를 통해 철분 수치를 확인하거나 우리 몸이 철분을 얼마나 유용하게 사용하는지 '철분 사용능력 검사'를 통해서 하지불안 증후군을 진단할 수 있어요.
하지불안 증후군 치료
치료법은 약물치료로 크게 '철분제'와 '도파민 관련 물질' 2가지 치료법이 있어요.
- 철분제 치료
시중에 먹는 철분제가 많이 있죠? 하지만 먹는 철분제는 소화기 장애를 일으켜요. 또한 먹은 철분의 5%만이 뇌에서 작용을 한다고 해요. 아주 비효율적인 것이죠. 하지불안 증후군 치료를 위해서는 '고용량의 철분제 주사'를 이용해야 해요. 한번 사용으로도 6개월간 효과가 지속되는 장점이 있습니다. - 도파민 관련 물질
가바펜틴, 프레가발린 같은 도파민 효연제를 이용하는 방법이에요. 하지만 이런 약품은 작은 용량의 차이로도 큰 부작용을 가지고 올 수 있기 때문에 조심해서 사용해야 해요.
하지불안 증후군 완치 사례
- 만성 철분 부족 환자
만성적으로 철분이 부족해서 하지불안 증후군에 걸린 환자로 철분제 주사를 1개월 간격으로 2번 맞았어요. 처음 맞고 나서도 하지불안 증후군은 사라졌지만 재발 방지를 위해 2번을 맞고 그 이후로는 먹는 철분제를 매일 복용하고 있어요. 이렇게 몸의 철분 농도를 고농도로 유지시킴으로써 하지불안 증후군으로부터 벗어났습니다. - 장에서 철분 흡수를 잘 못하는 환자
평소 철분 섭취는 잘하고 있는데 위에서 철분을 잘 흡수하지 못하는 환자로 평소 자극적인 음식을 자주 먹어 위에 염증이 있는 환자였어요. 식단을 바꾸고 위를 강화시킨 뒤 흡수가 빠른 '가용성 헴철'을 복용하였고 하지불안 증후군이 완치되었습니다. - 도파민 분비 이상인 환자
피검사 상 철분 농도는 충분한데 도파민이 제 기능을 하지 못해 '가바펜틴'을 복용한 환자예요. 처음에는 농도를 조절하기 힘들어 하지불안 증후군이 더욱 심해졌으나 정확한 농도를 맞춘 뒤부터는 감쪽같이 완치되었습니다.
하지불안 증후군에 도움 되는 것들
- 규직적인 수면 패턴 만들기
- 카페인, 와인 피하기
- 항우울제, 항히스타민 피하기
- 심한 운동이 아닌 가벼운 스트레칭 하기
- 철분 많은 음식 섭취하기
정리
뭐든지 원인을 알면 치료가 쉬는 법이죠. 다행히도 하지불안 증후군은 철분 부족이라는 간단한 원인으로 발병을 하기 때문에 철분만 보충해주면 돼요. 먹는 것보다는 주사가 필요하다는 점 꼭 기억해주세요. 꼭 신경과에 방문해주세요. 하지불안 증후군 완치는 아주 간단하답니다.
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