자연유산 되는법? 자연유산 유도 음식! 이것만 피하세요.

자연유산 되는 법 그리고 자연유산 유도 음식 9가지와 약물 2가지를 알려드리겠습니다. 태아에게 도움이 되는 음식을 먹는 것도 중요하지만 위험이 되는 음식을 알고 피하는 것이 더욱 중요합니다. 

 

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 자연유산 되는 법

통계에 따르면 임산부의 약 15~20%가 자연 유산을 경험하였으며 이중 80%는 임신 12주 이내에 발생한 것입니다. 임신 초기이기 때문에 본인이 임신한 사실을 인지하지 못한 경우까지 포함하면 약 3명 중 1명은 유산을 하는 것으로 예상되고 있습니다.

유산을 일으키는 원인으로는 태아의 기형, 내분비 이상, 해부학적 이상 등 다양합니다. 그중 자연유산을 일으키는 음식과 약물을 알려드리겠습니다.

태아 동상

 

 

 자연유산 유도 음식

• 저온 살균 우유
  -저온 살균 우유에는 '리스테리아'라고 불리는 유산을 일으키는 병원균이 들어있을 수 있습니다. 이 병원균은 태반을 통과하여 태아가 리스테리아병에 걸려 사망하게 합니다. '리스테리아'는 흙, 물, 공기 등 자연계에 광범위하게 분포하고 있으며 특히 유제품에 많이 들어있기 때문에 저온에서 살균한 우유는 조심해야 합니다.
• 파인애플
  -파인애플은 임신 첫 3개월 동안 유산을 유발한다고 알려져 있으며 어느 나라에서는 낙태를 위해 파인애플을 먹기도 합니다. 이는 파인애플 속에 있는 '프로멜린'때문입니다. '프로멜린'은 단백질을 녹이는 작용을 하여 고기를 부드럽게 만드는 데 사용되기도 하는 성분입니다. 하지만 임산부가 많이 먹게 되면 자궁을 부드럽게 하여 태아를 손상시킨다고 알려져 있습니다.
• 율무차
  -율무차에는 자궁을 뭉치게 하는 성분이 있어 유산의 위험이 있습니다. 또한 이뇨 성분이 있어 빈뇨 및 수분 부족이 생길 수 있습니다. 임산부는 평소보다 혈액이 증가하게 되며 수분이 부족할 시 전해질 부족으로 태아에게 큰 위협이 됩니다.
• 감
  -감 중에서 떫은 감을 조심해야 합니다. 감이 떪은 이유는 '타닌'이라는 성분 때문입니다. 그런데 이 '타닌'은 철분 흡수를 방해하는 역할을 하고 있습니다. 철분을 흡수하지 못하면 태아가 성장하지 못하게 되며 빈혈의 위험까지 있습니다.

 

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• 용안
  -동남아시아에서 주로 제배하는 과일인 용안은 몸의 열을 높인다고 알려져 있습니다. 특히 임산부가 먹게 되면 내부출혈의 위험을 높여 태아 손상을 일으키게 됩니다.
• 복숭아
  -평소에는 괜찮았더라도 임신을 하게 되면 복숭아 알레르기가 생기는 경우가 많습니다. 특히 복숭아의 털로 인해서 알레르기 반응이 나타나 유산의 위험이 있습니다. 또한 평소 열이 많던 임산부의 경우 복숭아는 먹지 않는 것이 좋습니다.
• 카페인
  -카페인은 태아가 칼슘과 철분을 흡수하는 것을 방해하여 태아의 뼈 형성을 방해하여 더 이상 성장할 수 업게 만듭니다. 또한 카페인으로 인해 수면장애가 나타나 태아가 극심한 스트레스를 받게 합니다. 하루 200mg이 넘는 카페인은 삼가야 합니다.
• 게
  -홍게, 대게, 민물게 등 게 종류들은 자궁수축을 일으키기 때문에 조심해야 합니다.
• 참깨
  -참깨를 꿀과 함께 섭취할 경우 태아에게 문제가 발생한다고 알려져 있습니다.

 

 

 

 자연 유산 유도 약물

1. 알프라졸람
   알프라졸람은 불면증, 우울증, 비만등에 처방하는 약물입니다. 인제대 일산백병원 산부인과에서 알프라졸람 복용그룹과 미복용 그룹으로 나누어 연구해 본 결과 알프라졸람을 복용한 사람 중 14.6%에서 자연유산이 발생하였습니다. 이는 알프라졸람을 복용하지 않은 사람에 비해 2.38배나 높은 수치입니다. 
2. 이소트레티노인
   여드름 치료제로 유명한 이소트레티노인은 유산과 기형아 발생에 큰 영향을 미치는 약물입니다. 실제로 이소트레티노인을 복용한 1800명의 임산부중 30%인 540명이 약물로 인한 유산을 경험했다고 합니다. 또한 나머지 임산부의 90%는 유산이 되지 않더라도 기형아 발생의 위험이 높아 인공임신중절을 선택하였습니다.

 

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 정리

이 밖에도 음주, 흡연, 코카인, 마취제, 자궁 내 장치, 방사선 등도 유산을 일으킨다고 알려져 있습니다. 태아를 위한다면 위에서 언급한 것들은 꼭 피해 주세요. 10달만 참는다면 건강한 아이를 만날 수 있습니다.

 

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